¿Como estamos comunidad de Asheville? Están listos para este 2019 ¿Has pensado en los cambios que quieres hacer? Casi todo el mundo hace resoluciones para el año nuevo y el 90% nunca las comienzan o no las cumplen. Esto pasa por el simple hecho que tenemos la tendencia de crear las resoluciones sin un mapa que nos guíe a cumplirlas. 

¿Como se crea esta guia? Es un proceso complicado pero simple a la vez. Te explico, mientras escribo este blog, me pongo a pensar en las cosas que quiero para el 2019. Por ejemplo, competir en una carrera espartana o trabajar con más atletas de alto nivel. El siguiente paso es olvidarme de eso, es decir, no me enfoco en el resultado pero si en el proceso.

Me enfoco en los entrenamientos que tengo que hacer para la carrera, me enfoco en los correos o llamadas que tengo que hacer para trabajar con atletas de alto rendimiento. Estas metas pequeñas me llevaran al resultado, pero sin estar enfocado solo en el resultado.

¡En este 2019 te reto! Te reto a que te pares y comiences tu resolución de la manera correcta y recuerda ¡cualquiera que sea el obstáculo nunca dejes de creer en ti! ¡Toma el control de tu deporte y toma el control de tu vida!

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